清瀬・秋津駅から徒歩５分
肩こり首コリカタクリ整骨院です。
【健康とは②】
節制の先にある → 健康
不節制の先にある → 不健康
健康のために
節制のするのは良いことだけど
#これを摂生という
不節制にも
良いところはある
・一人旅
・命の洗濯
・物思いに更ける
など
#こっちは節制
とても
贅沢な時間の
使い方だ。
「セッセイ」
節制と摂生には
違いがある
欲求を抑えるとき→節制。
健康に関する制約→摂生。
カタクリの提唱する
ダイエットも減量ではなく
健康を取りに行くことが目的なので
きっと「摂生」が正解でしょう☺
でも、
分かるんです。
不節制に良さがあること
#百害あって
#一利無し
#ソンナコトナイヨー
健康は
長い旅です。
継続することで
意味を成すダイエット。
孤軍奮闘はキケンです(^^)/
カタクリは今日も
リバースランジ
やってます。
ときに不節制を入れてください
でも、その先にあるのは不健康です。
また摂生に帰って来て下さい
#斉藤帰ってこい🤜
40代は
健康の分かれ道
励まし合いながら
取りに行きましょう
健康の狭間にいらっしゃる
みなさまお待ちしてます(^^♪
#カタクリ整骨院