【幸せと健康】
自由に思うことが出来る → 幸せ
思うように出来ない → たぶん不幸せ
この幸せが
体調面や精神面で
叶わなくなることが
健康、不健康の狭間だ。
＃経済面や人間関係による
＃ストレスも影響する
痛みもそうだ。
直線的に脳が受け取る
「痛めた→痛い」
ちょっとちがう
＃インプット
＃統合解釈
＃アウトプット
カラダから集まる情報を
脳で受け取る。
＃インプット
すべての情報が
統合され
解釈した結果
どうしていこうか
脳内で決める。
＃解釈統合
カラダ中に命令を送る。
この命令に「痛み」が含まれる。
＃アウトプット
「患部を守れ、動かすな( ﾟДﾟ)」
危機管理の目的として
痛みは脳から発せられている
＃ニューロマトリクス理論
こんなことで
カラダを動かすと
健康になる。
・インプットを増やす
・動けているを結果を脳に送る
・解釈が変わっていく
＃俺は出来る
運動すると
肩こりがなくなる的な
拡大解釈も出来る訳です
健康の狭間にいらっしゃる
みなさまお待ちしてます(^^♪