清瀬市のたんさん整体、肩こりでお悩みなら秋津駅から
徒歩５分のカタクリ整骨院に質問。
Q：上を向くのが怖いです。
それでも首コリは体操したほうが良いですか？
A：ハイ。手で首を押さえながら体操してください。
首を手で押さえることが大事
弱い部分に安心感を与えます。
無理のない状態で
体操や運動をおこなっていただけます。
触れる➡皮ふ刺激
症状が出ている部分は
慢性的なインプット不足に陥ります。
（情報不足・刺激不足）
こういう状態が続くと
なんか怖いから
使わないようにしよう。
そんなこんなで症状が発生します(^^♪